22.1.2019
Gesund leben zu wollen ist etwas Schönes, und keiner wird dagegen ernsthaft etwas einwenden. Nur die lieb gewordenen Gewohnheiten stehen der Verwirklichung dieses Vorsatzes denn doch häufig im Weg! Bislang genoss ich zum Beispiel abends immer mal wieder das eine oder andere Gläschen Wein, oder das eine und andere Gläschen… nicht, weil das Weintrinken von interessierten Kreisen geradezu als Inbegriff seligmachender Gemütlichkeit hochstilisiert wird, sondern einfach, weil’s mir schmeckte.
Neuerdings widme ich meine freie Zeit weniger dem (Rot-)Weingenuss, sondern dem Studium der Inhaltsstoffe und der Wirkung resveratrolhaltiger Nahrungsergänzungsmittel, die mir den aufgrund beschlossener Enthaltsamkeit verwehrten unmittelbaren Zugang zu diesem in den roten Traubenschalen (und den aus ihnen hergestellten Genussmitteln) enthaltenen Antioxidationsmittel auf andere Weise sicherstellen sollen. Das Schlucken einer Kapsel – wenngleich mit wertvollem Pulver – kann man geschmacklich sicher nicht mit dem Ergebnis des Nippens am Weinglas vergleichen; und den ganzen Abend kann man damit auch nicht gemütlich bei einem Kerzenlicht verbringen. Aber wenn’s der Gesundheit dient…